メンタルトレーニング 効果内緒にしてください

無意識&緊張
…無意識&緊張 無意識の時と緊張している時に人とぱっと目が合った瞬間にそらしてしまう癖がついてしまいました。 緊張している時は目をそらしてはいけないと思うとなお更そらしてしまい...…教えてGooより

イメージトレーニングに最大限の効果を与えるメンタルト...
…を与えるメンタルトレーナー、コーチ 成功するためのイメージトレーニング、およびメンタルトレーニングに興味を持っています。 スポーツ選手に限らず、イメージトレ...…教えてGooより

大学受験をする予定のある高校生のかた、受験生のころ受験大学のホームページにア...
大学受験をする予定のある高校生のかた、受験生のころ受験大学のホームページにアクセスしていた方に質問します。 受験する大学のホームページを見る際、とくに気にしてみるページはどんなページですか？ 例：入試情報・学部情報など・・・Yahoo！知恵袋より

バレー、テニスをやっていますが、打撲からコワくなってしまいました。 先日、テ...
バレー、テニスをやっていますが、打撲からコワくなってしまいました。 先日、テニスの練習中にボールを追いかけて飛び込んだら、お尻横（腰骨）をしこたま打ちつけてしまいました。 ケガはなかったのですが、実はその痛みが忘れられなくて、今度はバレーでスライデイングができなくなってしまいました・・（涙） ...Yahoo！知恵袋より

相撲で言う「かわいがり」は必要か?
…競技でも息の続く限りの潜水トレーニングもあるようです。メンタルトレーニングは科学的なイメージトレーニングが有ります。(もちろん、鉄拳制裁、けつバット、先輩の理...…教えてGooより

私の息子は高校三年生でサッカーをしています。ポジションはキーパーなんですが身...
私の息子は高校三年生でサッカーをしています。ポジションはキーパーなんですが身長が決定的にたりず苦しんでいるようです。 彼はそれでも中学まではレギュラーを張っていたので新チームで二番手に落ちたことはかなりのショックでしょう。 父親として励ますためにもこんな彼に励みになる本を紹介して下さい。 ...Yahoo！知恵袋より

メンタルトレーニングの一環としてヨガを始めたいと思っています。けれども心配ご...
メンタルトレーニングの一環としてヨガを始めたいと思っています。けれども心配ごとがあります １．私は男性で、男性の受講者がどのくらいいるのか ２．効果が現れるまでにどのくらいかかるのか 教えてくださいYahoo！知恵袋より

中学生男子にバドミントンを指導している者です。 最近生徒逹がだらけているので...
中学生男子にバドミントンを指導している者です。 最近生徒逹がだらけているので、喝を入れる為にも今日の練習はラケットを持たせず、 基礎体力作りのトレーニングだけをしようと思います。 時間は2時間です。 どの様なトレーニングが効果的でしょうか？ ヘトヘトにさせてやりたいです！Yahoo！知恵袋より

太くてでかい下半身を手に入れたいです。 アドバイスよろしくお願い致します！ ...
太くてでかい下半身を手に入れたいです。 アドバイスよろしくお願い致します！ トレーニング歴4年。ベンチ120デッド180スクワット180がMAXですが、 一年以上前の記録です。最近はベンチ100スクワット150位でやってます。 40歳喫煙者です。トレーニングしてきて、脂肪がなくなり、足が細く...Yahoo！知恵袋より

スポーツ選手です。メンタルトレーニングに一番効果があり、...
…やメンタルトレーニングの本を読みあさりました。 とはいえ知識と実践はまた別です。 壁を突破するには、もはや一人の力では無理だと判断し(もちろん努力は最大限します)、プロの...…教えてGooより

メンタルトレーニング 野球もてはやされる

中学２年生なんですが、高校で硬式野球をやりたいと思っています。 現在中学の軟...
中学２年生なんですが、高校で硬式野球をやりたいと思っています。 現在中学の軟式野球部です。 質問なのですが、高校から硬式野球を始めるためには、今からどんなトレーニングや準備をしておけばいいですか？ 特に、高校の野球部では、どのくらい走れたほうがいいかが知りたいです。 来年は受験で...Yahoo！知恵袋より

スポーツマンが精神を鍛える方法について書かれた本がありましたら教えて下さい ...
スポーツマンが精神を鍛える方法について書かれた本がありましたら教えて下さい オリンピックに出場するような選手では、 技だけでなく「心」も鍛えるのだそうですね。 そんな、成功をイメージしたり、心を鍛えたりすることについて書かれた 良い本 がありましたら、教えて下さい。Yahoo！知恵袋より

よく、イメージトレーニングとか言いますが、 あれってどのようなトレーニング方...
よく、イメージトレーニングとか言いますが、 あれってどのようなトレーニング方法なのでしょうか。 あと、精神力を高めたり、集中力を高めるトレーニングほうってあるのでしょうか？ 教えてください！！！Yahoo！知恵袋より

野球でピッチャーをするにはどういうトレーニングをしたらいいのですか？
野球でピッチャーをするにはどういうトレーニングをしたらいいのですか？Yahoo！知恵袋より

私は 野球部で 4番です。
…私は 野球部で 4番です。 しかし 最近は なかなかヒットが打てません・・・ ノーアウト とかのタッチアップのフライは打てるのですが・・・ どーやったら この不調を 乗り越えられま...…教えてGooより

スランプなのでしょうか・・・。
…り、そこから焦りと責任転嫁とプライド故の恥ずかしさが重なって結局嫌な流れのまま練習が終わってしまいます。 全てはメンタルなのは分かっています。頭では分かっています。し...…教えてGooより

高校野球で公立が健闘しているような
…高校野球で公立が健闘しているような 最近、公立高校が健闘しているような気がします。 あまり高校野球に詳しくありません。 東京の国立高校がんばっていましたね。 静岡高校...…教えてGooより

すぐに疲れてしまいます...
…すぐに疲れてしまいます... 質問です。 高校生になり中学もやっていたサッカー部を続けました。 だけど練習ではすぐに疲れてしまいかなりヤバイ状況です。 受験などで中々体を動かせなか...…教えてGooより

野球帽のつばの裏に
…野球帽のつばの裏に 先日、福島大学でそこの教授のメンタルトレーニングで有名な白石豊先生の講座を受けました。 そこで野球帽の裏に何か言葉を書いたって話を聞かされ...…教えてGooより

野球で速い球をなげたいです 練習法を教えてください
野球で速い球をなげたいです 練習法を教えてくださいYahoo！知恵袋より

メンタルトレーニング 方法の濃い情報

よく、イメージトレーニングとか言いますが、 あれってどのようなトレーニング方...
よく、イメージトレーニングとか言いますが、 あれってどのようなトレーニング方法なのでしょうか。 あと、精神力を高めたり、集中力を高めるトレーニングほうってあるのでしょうか？ 教えてください！！！Yahoo！知恵袋より

スポーツ選手です。メンタルトレーニングに一番効果があり、劇的向...
…やメンタルトレーニングの本を読みあさりました。 とはいえ知識と実践はまた別です。 壁を突破するには、もはや一人の力では無理だと判断し(もちろん努力は最大限します)、プロの...…教えてGooより

ピアノの発表会。。。 子供の頃、ピアノの発表会でホールでの演奏経験ありますが...
ピアノの発表会。。。 子供の頃、ピアノの発表会でホールでの演奏経験ありますが、 主婦になり、ピアノを再開して、ピアノ教室の発表会で、約20年ぶりにホール演奏することとなりました。 緊張しないのは無理だと思いますが、同じ経験あるかた、いらっしゃったら、 アドバイスお願いします。 緊...Yahoo！知恵袋より

メンタルトレーニングの方法を教えて下さい。 最近発表とかに非常に緊張して、なか...
メンタルトレーニングの方法を教えて下さい。 最近発表とかに非常に緊張して、なかなか本気を出せません。(恐らく2,3割ぐらいしか…) 多分失敗が怖いのだと思います。 とりあえず「緊張してもいい」と思う方法は全く効きませんでした。 自分なりに考えた方法は •格闘技を習う(時間が無いので厳しいですが...Yahoo！知恵袋より

イチローや浅田真央 石川りょう選手のような一流選手のメンタルトレーニング方法と...
イチローや浅田真央 石川りょう選手のような一流選手のメンタルトレーニング方法とか集中するときのコツ ピンチのとき緊張しない方法 失敗したときの立て直し方とか 過去のインタビューからとか本とか何でもいいのでご存知の方教えてください お願いしますYahoo！知恵袋より

名メンタルトレーナー岩波氏のメンタルトレーニングについて
…名メンタルトレーナー岩波氏のメンタルトレーニングについて スポーツ選手です。 メンタルトレーニング、イメージトレーニング、スポーツ心理学の実力のあるコーチ...…教えてGooより

メンタル面を強化したい(メンタルトレーニング方法を教えてく...
…メンタル面を強化したい(メンタルトレーニング方法を教えてください) 家族の都合で外国に住んでいます。 自分では、それなりに勉強しているつもりですが、語学が全然上達しま...…教えてGooより

メンタルを強化するには？ 最近、メンタルの強さこそが個々の能力を発揮するのに...
メンタルを強化するには？ 最近、メンタルの強さこそが個々の能力を発揮するのに重要だと非常に感じています。スポーツ界等で言えば、ゴルフの石川遼さん、サッカーのカズさん、政治家で言えば小泉元首相等がメンタル面の強い代名詞のような方々だと思います。 そこで質問ですが、僕のような一般の社会人でも応用でき...Yahoo！知恵袋より

メンタルトレーニングの方法 今部活でメンタル強化しようという話になっています。...
メンタルトレーニングの方法 今部活でメンタル強化しようという話になっています。 いろいろなサイトを見ると呼吸法やイメージトレーニングの方法はたくさん載っているのですが、チームでのイメージトレーニング（たとえばおおきく振りかぶってのチームメイトで手を繋いでいろいろイメージするなど）がほかにもないか探し...Yahoo！知恵袋より

スポーツのトレーニングのリンク集orページを教えてください!!
…スポーツのトレーニングのリンク集orページを教えてください!! わかりにくい質問なんですが、スポーツでのトレーニング方法(フィジカル・メンタルトレーニング)が詳しくの...…教えてGooより

メンタルトレーニング 本の資料

スポーツをしている方に質問です。
…スポーツをしている方に質問です。 本を書こうと思っています。 負けが込んでいる人向け、実力が発揮できない人向けのメンタルトレーニングの本が出たら買いますか? 詳し...…教えてGooより

メンタルトレーニングの本でオススメがあれば、教えてください。 検索して調べてみ...
メンタルトレーニングの本でオススメがあれば、教えてください。 検索して調べてみたのですが、たくさんあって迷っています。 実践的なテクニックを習得できるような内容だと嬉しいです。 よろしくお願い致します。Yahoo！知恵袋より

メンタル面を強化したい(メンタルトレーニング方法を教えてく...
…不足なのかもしれませんが、メンタル面を強化した方がいいのか?と思い始め、相談させていただいた次第です。 日本のようにすぐに本などが手に入る環境ではありませんので、自...…教えてGooより

本番に自分の100%の力を発揮するには?
…本番に自分の100%の力を発揮するには? 僕は陸上の短距離の100メートルで大会に出たりしてるのですが、本番前のアップでは自分の思っている走りができるのですが、本番になると緊張からか...…教えてGooより

ボクシングトレーナーかボクシング経験者に聞きたいです！ 私は現在高校のアマチ...
ボクシングトレーナーかボクシング経験者に聞きたいです！ 私は現在高校のアマチュアボクシングをやっています。 目標はIH優勝を目標としています！ IH優勝を目指すために、 家での練習をしたいのですが 練習メニューを考えていただければありがたいです！ 家にあるボクシング道具を書きます。 ...Yahoo！知恵袋より

今より少しでも精神的に強い人間になりたいです。
…ってしまいます。 そこで、なにかおすすめの精神安定が得られる方法、メンタルトレーニングなどはありませんか?また何かおすすめの本などはありませんでしょうか?(森田療法や...…教えてGooより

ソフトテニス指導者の為のオススメの本
…ソフトテニス指導者の為のオススメの本 ソフトテニスを指導する側の良い本等がございましたら、ご教授ください。お願いいたします。…教えてGooより

スポーツをしている方に質問です。 負けが込んでいる人向け、実力が発揮できない...
スポーツをしている方に質問です。 負けが込んでいる人向け、実力が発揮できない人向けのメンタルトレーニングの本が出たら買いますか？ 詳しくは、 緊張していつも実力が発揮できない、マイナス思考が邪魔して思うようにプレーできない、どうしても勝ちたいと思っている方、 精神的に弱くてびびってしまって実...Yahoo！知恵袋より

プロ野球選手になるような選手がするトレーニングを（１日）教えて下さい・
プロ野球選手になるような選手がするトレーニングを（１日）教えて下さい・Yahoo！知恵袋より

スポーツ選手のメンタル面について
…性格なので、メンタルトレーニングも必要だと思うのですが、妻があまり口出しするのもよくないと思い、そっと見守ることしかできません。 こういうタイプの選手にはどういう風に...…教えてGooより

白石豊 メンタルトレーニングうわさになる

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野球帽のつばの裏に
…野球帽のつばの裏に 先日、福島大学でそこの教授のメンタルトレーニングで有名な白石豊先生の講座を受けました。 そこで野球帽の裏に何か言葉を書いたって話を聞かされたので...…教えてGooより

大学のゼミの課題でスポーツに関する本の要約４０００字がでています。 何かおす...
大学のゼミの課題でスポーツに関する本の要約４０００字がでています。 何かおすすめの本はありますか？Yahoo！知恵袋より

メンタルトレーニングの本をさがしています！ プロのスポーツ選手や指導者の方が...
メンタルトレーニングの本をさがしています！ プロのスポーツ選手や指導者の方が実践されたり、書かれていて 一般人の生活にも参考になるような書籍はありますか？ スポーツで生かすというより、は日常生活を快適に過ごすために 集中力や平常心を高めるような内容だと嬉しいです。 よろしくお願い致...Yahoo！知恵袋より

私は自意識過剰な上にわかりやすい人間なので，ばれてしまうらしいです…。 ...
私は自意識過剰な上にわかりやすい人間なので，ばれてしまうらしいです…。 自分が苦しくなってきます。Yahoo！知恵袋より