マラソン トレーニング 初心者を探してる？

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フルマラソン時の眠気...
…てきます。 体がきついのは当たり前なのですが、この眠気との戦いが非常につらいです。 なぜ、眠気が襲ってくるのか教えて下さい。 走る事に関しては初心者レベル(毎日のトレー...…教えてGooより

マラソン初心者。教えてください！ マラソンをしたく、色々なサイトを見ているの...
マラソン初心者。教えてください！ マラソンをしたく、色々なサイトを見ているのですが、 コチラのサイトに、「初心者向けトレーニング方法」の中 １回30分、できれば週５日走りましょう。と書いてありました。 http://runnet.jp/community/beginners/detail...Yahoo！知恵袋より

マラソン ランニング トレーニング 用の時計について
…ランニングトレーニングの時に使用する時計について、良いものがあったら教えてください。今のところtimexのsleekを考えています。たまたま今日時計屋でみて軽くて良さそうだったか...…教えてGooより

ハーフマラソン 難易度
…ハーフマラソン 難易度 マラソンは全くの初心者なのですが、勢いでハーフマラソンに エントリーしてしまいました。 よくよく見てみると、各地点に制限時間があって...…教えてGooより

フルマラソン完走への道
…フルマラソン完走への道 マラソン初心者です。 普段は土日どちらかと平日1日、カヌー競技をしています。 畑違いの42.195キロフルマラソン完走を目指そうと思います。 経験者...…教えてGooより

マラソン初心者のトレーニングについて。今年 １１月のつくばマラソン １０kmに参...
マラソン初心者のトレーニングについて。今年 １１月のつくばマラソン １０kmに参加します。これから どのようなスケジュールで練習していったらいいですか？ 去年 １ヶ月くらいジョギングして３kmくらい は走れました。その後 止めてしまいましたが 今回友人の誘いで走って見ようと思いました。数年後にはホ...Yahoo！知恵袋より

3kmマラソンで1位をとるための練習方法を教えてください!
…、出るからには勝ちたいという思いが強くなってきました。 そこでお願いなのですが、今から一ヵ月半で初心者が3kmマラソンで1位をとるための練習方法や食事方法を教えてくださ...…教えてGooより

フルマラソンのトレーニング
…やめて1年経ってます。1年間本格的な運動はしてません。 (学業優先) ・今までにフルマラソン、ハーフマラソンの経験はないです。 20km以上の距離は未体験です。なんで初心者...…教えてGooより

マラソンの本であなたが一番良かった本は何ですか? 例えば、 「この本の...
マラソンの本であなたが一番良かった本は何ですか? 例えば、 「この本のおかげでサブ４突入できた!!」 みたいな感じであったら教えて下さい。 あなたのおすすめの本を!! あと一応、値段も分かれば書いて下さい。Yahoo！知恵袋より

マラソンは全くの初心者でもトレーニングとかすれば、４２．１９５㌔って、走れる...
マラソンは全くの初心者でもトレーニングとかすれば、４２．１９５㌔って、走れるモンなんでしょうか？ やっぱり、カリスマ性（？）というか、その・・・生まれながらの才能みたいのが関係してるんでしょうか？ ホノルルマラソンとか完走は初心者でもけっこうしてますよね！多い気がするんですけど・・・やっぱり才能...Yahoo！知恵袋より