カレンダー

リンク

カテゴリー

フリーエリア

最新コメント

最新記事

最新トラックバック

プロフィール

バーコード

RSS

ブログ内検索

アーカイブ

最古記事

P R

[PR]

× [PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

【2025/07/27 14:06 】 |

体幹トレーニング 野球の資料

体幹トレーニング 野球の資料 ユニックス 体幹トレーニングバット ポールバット（122cm） BT76-38 価格:3,045 円(税込、送料別) ピッチング遠心力体幹トレーニングDVD 価格:3,000 円(税込、送料別) 中1の筋トレ …中1の筋トレ 僕は中1の野球部です。 家ではどんな筋トレをしたらよいでしょうか。 ちなみに、 身長が175センチです。外野を守っています。少年野球をやっています。 厳しいメニ...…教えてGooより 筋肉&筋力について …筋肉&筋力について 閲覧ありがとうございます。 私は剣道をやっていて、筋力が必要だと感じたのですが これまで筋肉&筋力についてさまざまな話を耳にし 自分の中で整理がつかなくなって...…教えてGooより 腰の分離症について 高校一年・野球部です ぼくは高校一年生で硬式野球部です。... 腰の分離症について 高校一年・野球部です ぼくは高校一年生で硬式野球部です。 ２～３ヶ月前に遠投をした際に腰を痛め、一ヶ月間安静にしていたのですが、痛みはひかず、その間に整骨院に行ってもむだだったので、整形外科に行きました。 そして診断結果は腰の分離症と診断されました。 そして、一ヶ月間...Yahoo！知恵袋より 野球トレーニングについて・・・ 中学二年です。 一昨日、部活中（軟式野球）... 野球トレーニングについて・・・ 中学二年です。 一昨日、部活中（軟式野球）に怪我をしてしまい 目の打撲などで休養をとっています。 来週公式戦があって怪我のためレギュラーを 落とされました。 余談はおいといて・・・ まぁこのせいでもあって、少し筋トレ、野球トレーニングを 本格的...Yahoo！知恵袋より 体幹トレーニングについてなんですが、皆さんは具体的にどんなトレーニングをして... 体幹トレーニングについてなんですが、皆さんは具体的にどんなトレーニングをしているんでしょうか。また、その効果について教えて欲しいです。 僕はバスケ部なんですが、コーチがいないためトレーニングなどを教えてもらうことができないんです。よく野球選手とかが、「オフに体幹を鍛えるトレーニングをした」...Yahoo！知恵袋より MIZUNO ミズノ ミズアームクエイク 28BT89100【体幹トレーニング】 価格:4,410 円(税込、送料別) 本橋恵美の“体幹トレーニング for All Sports” ★【smtb-k】【w3】 価格:14,800 円(税込、送料込) 陸上1500m …現在中二の男子です。 1500mをやっているのですが、10月の大会では4分50秒でした。 しかし最近になって、走っていてスピードが出ないと感じることがあります。 スピードを出して走ろうとし...…教えてGooより 野球 体幹トレーニングについて 野球で必要な体幹を鍛えたいと思います。 道具を使... 野球 体幹トレーニングについて 野球で必要な体幹を鍛えたいと思います。 道具を使わない、お金をかけないトレーニング方法はありませんか？ アドバイスよろしくお願いします。Yahoo！知恵袋より 野球をやってます。 そこでオススメの体幹トレーニング教えてください！ 野球をやってます。 そこでオススメの体幹トレーニング教えてください！Yahoo！知恵袋より 野球体幹トレーニングについて 野球をやっています 野球がうまくなるには 体... 野球体幹トレーニングについて 野球をやっています 野球がうまくなるには 体幹がつよくないといけないとききました ポジションはショートです 内野手にあった体幹トレーニングがあれば おしえてくださいYahoo！知恵袋より 中学生がやってもいい筋トレで家の中でできるものはありますか？（野球部です） 中学生がやってもいい筋トレで家の中でできるものはありますか？（野球部です）Yahoo！知恵袋より 関連リンク集 ちはるのひとりごと おねだり奥さんの欲しがり日記 まえだまぁつこのひとりごと PR

【2011/02/12 05:38 】 | 未選択 | 有り難いご意見(0) | トラックバック()

サッカー 体幹トレーニングのお勧め！

サッカー 体幹トレーニングのお勧め！ 「送料無料」Vibram[ビブラム] FiveFingers Men's KSO Black[ファイブフィンガーズ][5本指シュ... 価格：13,440円（税込、送料込） ◆エポック社 2002日韓ワールドカップ スーパーサッカーゴールセット 価格:525 円(税込、送料別) 【お得な2台セット！！】【送料無料】組立て簡単、収納簡単、ミニサッカーゴール　2台セット 価格:10,000 円(税込、送料込) 僕は今14歳でドイツに住んでいます。サッカーについて質問がありま... …? 僕の兄は日本のサッカーの部活で懸垂や手押し車などをやっているみたいですが、それはサッカーに関係するのですか? 僕の兄は体幹が鍛えられるといっています。(体幹...…教えてGooより 筋トレ好きのジョギングフォームとシューズについて …から着地し、足の裏全体をなめるように地面につけ、つま先で地面を蹴る」を意識し続けています。 宜しくお願いします。 ついでですが、hisajpさん、メディシンボール試してみました。 ...…教えてGooより 体幹トレーニングとは、 …体幹トレーニングとは、 普通に腹筋、背筋をやればいいのでしょうか? トレーニング方法を知っている方の回答お願いします。 あと、瞬発力を鍛えるにはどのようなトレーニン...…教えてGooより サッカー 努力 …サッカーがうまくなりたいので中学に入った頃から意識してきたのですが ・家で3号球を転がして移動する。(裸足) ・風呂上がりに毎日柔軟・月、水、金に体幹トレーニング ・試...…教えてGooより 筋トレ(体幹) 最近サッカー部の練習で筋トレをやったんですが体幹トレーニン... 筋トレ(体幹) 最近サッカー部の練習で筋トレをやったんですが体幹トレーニングで全然ついて行けませんでした。 特に足のつけねの部分は極端に弱くてすぐにへばってしまいました。(横を向いて足の先と手で体を支えて上の足をあげる筋トレ) どうすれば体幹を強く出来るでしょうか?? ちなみ...Yahoo！知恵袋より くっしょんサッカーボール【ご注文単位12個でお願いします】【景品　玩具】【10P14feb11】 価格:294 円(税込、送料別) メーカー在庫限り2010　58-543サッカーゲーム 価格:3,150 円(税込、送料別) 中1の筋トレ …中1の筋トレ 僕は中1の野球部です。 家ではどんな筋トレをしたらよいでしょうか。 ちなみに、 身長が175センチです。外野を守っています。少年野球をやっています。 厳しいメニューでもい...…教えてGooより サッカーうまくなるため 短距離ダッシュや、サーキットトレーニング、ラダーなど... サッカーうまくなるため 短距離ダッシュや、サーキットトレーニング、ラダーなどいわゆる 俊敏性、キレ以外にも 次のプレーを無理な力をいれずつなげられるようにするには、やはりバランスが非常に 大事だと思うのですが。 ジダンとかフィーゴなどフィジカルが強いのもあるのでしょうが、体幹がしっかりしてい...Yahoo！知恵袋より サッカーでは体幹トレーニングをします 体幹トレーニングをすることによって体が... サッカーでは体幹トレーニングをします 体幹トレーニングをすることによって体が強くなるのはわかるんですけど 腹筋が大事と言われているので腹筋を鍛えたいんですけど どのような鍛え方がありますか？ ただ腹筋を鍛えるのではなく サッカーに有利に鍛え方です。 体幹トレーニングであるんですか？ そ...Yahoo！知恵袋より 体幹トレーニングについて サッカー所属でゴールキーパーです。 相手と競り合... 体幹トレーニングについて サッカー所属でゴールキーパーです。 相手と競り合った時に負けてボールをこぼしてしまうことがあります。 何か体を強くする方法があったら教えてください。 どんな時間帯にやればいいですか？ 寝る前じゃだめですか？Yahoo！知恵袋より 筋トレを開始したいのですが、１日のいつ行えば効率がいいのでしょうか？ 例... 筋トレを開始したいのですが、１日のいつ行えば効率がいいのでしょうか？ 例えば…お風呂の前とかですかね それと、自分はサッカーをやっているのですが、どのような種類の筋トレを、１日に何回くらいやればよいのでしょうか？Yahoo！知恵袋より 関連リンク集 初心者の東京マラソン日記 パチスロ　新鬼武者の実践記 旨いやつに乗れ

【2011/02/12 04:39 】 | 未選択 | 有り難いご意見(0) | トラックバック()

体幹トレーニング 方法暴露された！？

体幹トレーニング 方法暴露された！？ MIZUNO ミズノ ミズアームクエイク 28BT89100【体幹トレーニング】 価格:4,410 円(税込、送料別) ピッチング遠心力体幹トレーニングDVD 価格:3,000 円(税込、送料別) 体幹トレーニング …体幹トレーニング 最近筋トレなどをしてても体幹のバランスが崩れてるので 左右の筋肉の付きかたがかなり違ってます 特に後背筋は全然大きさが違い不細工です 体幹を鍛え...…教えてGooより 今中2でサッカーをやっていてあんまり筋力などがないので体幹トレーニングをしよう... 今中2でサッカーをやっていてあんまり筋力などがないので体幹トレーニングをしようと思うのですが 体幹トレーニングをしたら背が伸びなくなったりするんですか？ 教えてくださいYahoo！知恵袋より 軟式野球をしています。 バッティング上達のために体幹トレーニングをしたいので、... 軟式野球をしています。 バッティング上達のために体幹トレーニングをしたいので、トレーニング方法を教えてください。 他に、鍛えた方がいい部位があれば是非教えてください。 それと、ポジションはセカンドとショートです。（右投左打） 回答よろしくお願いします。Yahoo！知恵袋より カラダを鍛えるには、まず体幹を鍛えなくてはならないと聞きました。 体幹の... カラダを鍛えるには、まず体幹を鍛えなくてはならないと聞きました。 体幹のトレーニング方法を教えてください。 その前に体幹とはドコでしょうか？Yahoo！知恵袋より 筋トレや体幹トレ …筋トレや体幹トレ 筋トレや体幹トレーニングについて詳しく詳細が載っているサイトはありませんか?(やり方や一日の量など)…教えてGooより ★送料無料★エアロライフ　コアビクサー　DR-3880■大人気のステッパー♪体幹トレーニングとエアロビを同時に行う新感覚の全身エクササイズ！【smtb-TK】【YDKG-tk】【駅伝_東_北_甲】5P23oct10 価格:18,800 円(税込、送料込) MIZUNO ミズノ ゆらゆらクッション 20ET89100【体幹トレーニング】 価格:5,145 円(税込、送料別) 私は、今学校で駅伝の練習をしています。 …私は、今学校で駅伝の練習をしています。 先生に「おまえは、足をうしろにまきすぎだ。」 といわれました。これを改善できるトレーニング教えてください。あともっと足がはやくな...…教えてGooより コート整備について …コート整備について 私は、高校でソフトテニス部に所属しています。 雨が降ると、テニスコートの同じ場所に水溜まりができるんです。 そのせいで、コートでの部活ができなくなるんです...…教えてGooより 中学生で(３年)でおススメの体幹トレーニングはありますか？サッカー部を引退して... 中学生で(３年)でおススメの体幹トレーニングはありますか？サッカー部を引退して高校でもやるつもりなのですが、あたりに弱いので今のうちにつけておこうかと思いまして・・・。 できれば筋肉がつくのを教えてください。Yahoo！知恵袋より 体幹トレーニングについて 体幹を鍛えるには、どんなトレーニング方法があり... 体幹トレーニングについて 体幹を鍛えるには、どんなトレーニング方法がありますか？Yahoo！知恵袋より 体幹トレーニングの方法を教えてください！ 実践したいので詳しく方法を教えて下さ... 体幹トレーニングの方法を教えてください！ 実践したいので詳しく方法を教えて下さい！！ 中2でサッカーをしていて ポジションはボランチです。Yahoo！知恵袋より 関連リンク集 ちはるのひとりごと まえだまぁつこのひとりごと おねだり奥さんの欲しがり日記

【2011/02/12 03:39 】 | 未選択 | 有り難いご意見(0) | トラックバック()

胸筋 トレーニング ダンベルについて語ってみました

胸筋 トレーニング ダンベルについて語ってみました 筋トレに関する質問です。 今、二の腕と胸板を鍛えたいと考えています。 自分... 筋トレに関する質問です。 今、二の腕と胸板を鍛えたいと考えています。 自分の家の近くにはジムがないので自宅でできる筋トレ方法を探しています。 二の腕の筋トレ、胸板の筋トレというように個別にお勧めの筋トレ方法を教えていただけませんか？ よろしくお願いします。Yahoo！知恵袋より キョウキンを鍛えたいのですが、ダンベルを使ってキョウキンを鍛えるトレーニング... キョウキンを鍛えたいのですが、ダンベルを使ってキョウキンを鍛えるトレーニング方法を知ってる方教えてくださいYahoo！知恵袋より 胸筋を鍛えるトレーニングを教えてください。 胸筋を鍛えるトレーニングを教えてください。Yahoo！知恵袋より バーベルでのトレーニングは三頭筋に効いてしまう私は普通で... …三頭筋に効いてしまいます。 もちろん大胸筋、三角筋にも聞いてはいるのですが、フライやケーブルを補助種目としてやらないとオールアウトできないでいます。 その点...…教えてGooより 胸筋について 自分は最近筋トレを始めたのですが、胸筋のトレーニングだけあ... 胸筋について 自分は最近筋トレを始めたのですが、胸筋のトレーニングだけあまり「筋肉付いてきた」という実感が無く、 いろいろと調べて、今はダンベルフライというトレーニング法で鍛えているのですが、 これもまた、納得のいくほど実感が無いです。 それで、筋トレ経験者の方、トレーナーの方な...Yahoo！知恵袋より ダンベルを使ったトレーニングで、胸筋と腹筋の鍛え方を教えて下さい！ ダンベルを使ったトレーニングで、胸筋と腹筋の鍛え方を教えて下さい！Yahoo！知恵袋より ダンベルプレスについて 高校2年生の男子で家に20キロまで調整可能のダンベルがあ... ダンベルプレスについて 高校2年生の男子で家に20キロまで調整可能のダンベルがあり胸筋のトレーニングがしたくてダンベルプレスをしたいのですがフラットベンチがないので ダンベルを下ろす時に胸を張ることができないです。フラットベンチを買いたいのですが親が通販や宅配で買うのは禁止で買えないのですが何かフラ...Yahoo！知恵袋より ディップスについて …になっております。 筋トレメニューの1つにディップスをしています。 ディップスは上腕三頭筋、大胸筋下部に効くと言われていますが、大胸筋下部に効いている感じが...…教えてGooより マシントレーニングで効果薄になった。 …大胸筋を中心に鍛えているのですが、 マシントレーニングのチェストプレス、バタフライでは もうあまり効いているかんじがしなくなりました。 そこでダンベルなどフリー...…教えてGooより ダンベル買いました 胸とか腕を鍛えたくてダンベルセット10kgをひとつ購入しまし... ダンベル買いました 胸とか腕を鍛えたくてダンベルセット10kgをひとつ購入しました。 予算の関係から、ふたつ買えませんでした。 腕とか胸筋のトレーニングはダンベルひとつでも大丈夫でしょうか？Yahoo！知恵袋より 関連リンク集 おねだり奥さんの欲しがり日記 人柱どっと込む ギラギラ爺サマーの本音

【2011/02/11 11:39 】 | 未選択 | 有り難いご意見(0) | トラックバック()

胸筋 トレーニング 女性内緒にしてください

胸筋 トレーニング 女性内緒にしてください 「送料無料」Vibram[ビブラム] FiveFingers Men's KSO Black[ファイブフィンガーズ][5本指シュ... 価格：13,440円（税込、送料込） 大胸筋で本当に胸の形がよくなるの?? …大胸筋を鍛えると形が整うときくので、大胸筋を鍛えるエクササイズとかをやろうと思っています。けれど、本当に大胸筋を鍛えると胸の形が良くなるのかわからないの...…教えてGooより 男の場合、胸筋は鍛えなければ大きくなりませんが、逆にいえば努力しだいでだれで... 男の場合、胸筋は鍛えなければ大きくなりませんが、逆にいえば努力しだいでだれでも大きくできます。では、女性の場合はどうなんですか？大きい方は努力されているんでしょうか？Yahoo！知恵袋より 胸の上のほうにボリュームが欲しい …胸の上のほうにボリュームが欲しい 元々小さいほうなんですが、実際のサイズより小さく見えます。 多分上部(乳首から上)のほうのお肉が足りないせいだと思います。 見た目をよくす...…教えてGooより 上半身がガリにガリで悩んでます。 私は、身長１６０センチ、４３㌔です。 ... 上半身がガリにガリで悩んでます。 私は、身長１６０センチ、４３㌔です。 下半身は、普通なんですが 上半身がガリガリなので、皆から「細いね」とか言われます。 私の悩みが、胸がないこと。 脂肪を増やせば上半身にも肉がそれなりについて、胸も出るかな？と思い たくさん食べて太...Yahoo！知恵袋より 私はスポーツジムに通っているのですが、 ↓ 男性はなぜ胸筋を真っ先に、並び... 私はスポーツジムに通っているのですが、 ↓ 男性はなぜ胸筋を真っ先に、並びにメインに鍛えようとするんですか？ スポーツジムに通っていると、 取り敢えずベンチプレスをやりたがる男性が多いような。 トレーニングにかける時間も 胸筋・背筋が明らかに多いですよ。 無駄に胸筋鍛えてその向...Yahoo！知恵袋より 痩せたいけどバストアップしたい …いますが、もう少し胸がほしいとおもってます。 マイナス8kg目標のダイエットをしながらバストアップする方法はありますか? 目標はEカップです。 実践してることは 食事は野菜中心、...…教えてGooより 胸の成長を止めたいです …胸の成長を止めたいです 胸の成長が止まらなくて 困っています… 小学校の頃から 大きくてお母さんと 買いに行って店員さんに 聞いて買ったのが Eのブラでした 去年は隠したく...…教えてGooより 減量についてアドバイスをお願いします！ 昔、食べられなくなってひどいやせ方を... 減量についてアドバイスをお願いします！ 昔、食べられなくなってひどいやせ方をしたので（ガリガリ）、できればただ痩せるのではなく、 ひきしまったからだにしたいと思います。 ダイエットの仕方もいろいろあると思うのですが、前向きなアドバイスをお願いします！！！ 年齢：30代 性別：女性 身...Yahoo！知恵袋より 男性は胸の筋肉を動かせますが、女性も動かせるの? …男性は胸の筋肉を動かせますが、女性も動かせるの? 理屈から言うと女性も大胸筋の上に乳房が乗っているからトレーニングで動かせるようになるとは思いますが、...…教えてGooより バストアップ …バストアップ http://www.kirei-bust.com/ ↑こういうの、効きますか? バスト、真剣に悩んでます。 痩せ型で上半身に脂肪や筋肉がつきにくく、もともと小さかったのですが、年齢とともに肉が落ち...…教えてGooより 関連リンク集 ギラギラ爺サマーの本音 パチスロ　新鬼武者の実践記 流行の突起

【2011/02/11 10:39 】 | 未選択 | 有り難いご意見(0) | トラックバック()

<<前ページ | ホーム | 次ページ>>