体幹トレーニング 野球うわさに高い

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合気道の塩田剛三さんを見て、凄い反射神経だなと思いました。 サッカーで南米の...
合気道の塩田剛三さんを見て、凄い反射神経だなと思いました。 サッカーで南米の選手は体の使い方がとてもうまいです。 塩田剛三さんの体の使い方、反射神経をある程度取得し、サッカーにアレンジにして使えば、１対１での対応力が強化すると感じるがどうおもいますか？合気道だけじゃなく、日本サッカーが強くなるた...Yahoo！知恵袋より

中1の筋トレ
…中1の筋トレ 僕は中1の野球部です。 家ではどんな筋トレをしたらよいでしょうか。 ちなみに、 身長が175センチです。外野を守っています。少年野球をやっています。 厳しいメニ...…教えてGooより

こんにちは 野球トレーニングについて・・・ 中学二年です。 一昨日、部...
こんにちは 野球トレーニングについて・・・ 中学二年です。 一昨日、部活中（軟式野球）に怪我をしてしまい 目の打撲などで休養をとっています。 来週公式戦があって怪我のためレギュラーを 落とされました。 余談はおいといて・・・ まぁこのせいでもあって、少し筋トレ、野球トレ...Yahoo！知恵袋より

体幹トレーニングについてなんですが、皆さんは具体的にどんなトレーニングをして...
体幹トレーニングについてなんですが、皆さんは具体的にどんなトレーニングをしているんでしょうか。また、その効果について教えて欲しいです。 僕はバスケ部なんですが、コーチがいないためトレーニングなどを教えてもらうことができないんです。よく野球選手とかが、「オフに体幹を鍛えるトレーニングをした」...Yahoo！知恵袋より

野球トレーニングについて・・・ 中学二年です。 一昨日、部活中（軟式野球）...
野球トレーニングについて・・・ 中学二年です。 一昨日、部活中（軟式野球）に怪我をしてしまい 目の打撲などで休養をとっています。 来週公式戦があって怪我のためレギュラーを 落とされました。 余談はおいといて・・・ まぁこのせいでもあって、少し筋トレ、野球トレーニングを 本格的...Yahoo！知恵袋より

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筋肉&筋力について
…筋肉&筋力について 閲覧ありがとうございます。 私は剣道をやっていて、筋力が必要だと感じたのですが これまで筋肉&筋力についてさまざまな話を耳にし 自分の中で整理がつかなくなって...…教えてGooより

中学生がやってもいい筋トレで家の中でできるものはありますか？（野球部です）
中学生がやってもいい筋トレで家の中でできるものはありますか？（野球部です）Yahoo！知恵袋より

野球 体幹トレーニングについて 野球で必要な体幹を鍛えたいと思います。 道具を使...
野球 体幹トレーニングについて 野球で必要な体幹を鍛えたいと思います。 道具を使わない、お金をかけないトレーニング方法はありませんか？ アドバイスよろしくお願いします。Yahoo！知恵袋より

腰の分離症について 高校一年・野球部です ぼくは高校一年生で硬式野球部です。...
腰の分離症について 高校一年・野球部です ぼくは高校一年生で硬式野球部です。 ２～３ヶ月前に遠投をした際に腰を痛め、一ヶ月間安静にしていたのですが、痛みはひかず、その間に整骨院に行ってもむだだったので、整形外科に行きました。 そして診断結果は腰の分離症と診断されました。 そして、一ヶ月間...Yahoo！知恵袋より

体幹トレーニングについて 野球がうまくなるには 体幹がつよくないといけない...
体幹トレーニングについて 野球がうまくなるには 体幹がつよくないといけないとききました 受験生でありまして最近運動をしておりません そこで一から鍛えなおそうと思います ポジションはショートです 内野手にあった体幹トレーニングがあれば おしえてください あと、鈍った体をたたき起こす...Yahoo！知恵袋より