体幹トレーニング NHKが明るみに出る

ニシ・スポーツ NISHIダイナマイトソフトメディシンボール合成皮革・ナイロン製　（3kg）[ボールトレーニング][体幹トレーニング][スロートレーニング]

ブレない・ズレない・倒れない選手を育てる体幹トレーニング〜強靭・不動の力強い身体をつくる〜全2枚セット

【サッカー】日本選手はミートが上手くないと感じるのですが。 サッカーは半分素...
【サッカー】日本選手はミートが上手くないと感じるのですが。 サッカーは半分素人です。 東アジア選手権を見ていますが、日本選手は、チャンスでシュートをしても、ボールをミートできなかったり、ゴールの枠外に行くシーンが、多いような気がします。特にチャンスでボールを上にふかすのは、大久保選手が目に付...Yahoo！知恵袋より

筋肉をつける(体脂肪を減らす) ダイエット - ダイエット＆フィットネス ...
2009年1月24日 ... 体脂肪率は高くなり、一定のところで体重も減らなくなってしまいます。詳しくはNHKの ためしてガッテンでやってい ... もし「いや、もう少し本格的に」ということであれば 「体脂肪が落ちるトレーニング」、 ... 体幹というのは胴体部分のことです。手足を 鍛えること...教えてGooより

ピラティスやヨガなどの体幹トレーニングに興味があります!!何かいい情報ありませ...
ピラティスやヨガなどの体幹トレーニングに興味があります!!何かいい情報ありませんか？ それと無理なく続けられる腹筋メニューお願いします('-^*)/Yahoo！知恵袋より

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	もっと飛ばせる！ゴルフの体幹トレーニング

体幹（体の軸）（バランス）をよくするためには 『バランスボール』など以外にど...
体幹（体の軸）（バランス）をよくするためには 『バランスボール』など以外にどんなトレーニング法がいいですか？Yahoo！知恵袋より

トレーニングジムに対するモチベーション - ダイエット＆フィットネス ...
2006年7月29日 ... 週一は、ピラティスをやって、体幹のバランスがどんどん変化していくのがわかるのが、 毎週楽しみです。 泳ぐだけなら、3k。 ... 将棋の羽生善治さんがNHKの番組、「 プロフェッショナル」で言っていた言葉が思い出されます。 ...教えてGooより

マイクロダイエットを始めて3週間経つのに、全く体重が落ちません ...
2010年4月5日 ... 体幹のトレーニングや、腹筋、スクワット程度なら、 畳一枚あればできますし、 お子さんを見ながらでもできますよ。 ... 回答者：Willyt, NHKの番組の受け売り です。女性の場合のダイエット生理の循環を考慮しないとダイエットに失敗 ...教えてGooより

サッカー日本代表の長友選手が行なっている体幹トレーニングとはどういう物ですか...
サッカー日本代表の長友選手が行なっている体幹トレーニングとはどういう物ですか？NHKのドキュメンタリー番組で観たのですが、 腹筋と背筋を交互に行なっているようなトレーニングみたいですがYahoo！知恵袋より